“那我能否花些钱，让那个穷人来与我接触一下…摸一下呢？”

然而，仅仅是想到要碰触对方，乐沐岚的脑海中便会浮现出擂台上的场景，紧接着便感到一阵难受。

停下的心法似乎自然而然地再次运转起来，以帮助她摆脱这种煎熬。

如果说原本的乐沐岚心中虽有厌恶，但还能与张羽正常交谈，那么自从经历了擂台上的那一幕后，她就觉得自己对接触张羽这件事产生了强烈的生理性厌恶。

“不行，我必须转变思想，克服这个弱点！”

“有钱人怎能害怕穷人呢？”

想到这里，乐沐岚狠下决心，再次停下心法。

“但一开始也不能太过激烈，还是得循序渐进！”

“或许我可以去观摩他们的训练？算了…近距离观看还是有点恶心，得再缓和一些！”

“或者先不接触人，先买几件张羽的衣服试试看？一想到那些沾满对方皮屑、油脂、气味、汗水等污垢的衣服，乐沐岚就觉得无比污秽！”

“不行，还是很恶心，得再降低难度！”

经过反复思考，乐沐岚决定先把张羽朋友圈的照片下载下来，从每天看穷人的照片开始。

“等我看他的照片不再感到恶心时，也许就能升级一下，试着接触接触他的衣服了！”

在回去的路上，看着到账的5000块钱，张羽先买了一套负重服，毕竟原来的那套在武道竞赛中已经损坏了。

存款减少2000，变为1万3千不到。

回家收到负重服后，张羽便立刻换上，然后回到烂尾楼进行修炼。

当天深夜，随着24小时的冷却时间结束，他终于能够将羽书的专精切换到赤髓浑元气上了。

这门赤髓浑元气只有一招，但这一招却要求浑身筋肉上下配合，每一块肌肉、每一根大筋都要同时拉伸或收缩，对修炼者的肉体控制力要求极高。

但对张羽来说…

“难？”

“越难越好，不然怎能体现出我与他人在天赋上的差距呢？”

只见张羽原地站定，双脚与肩同宽，双手自然下垂，接着便按照电子秘籍中的内容，开始调动浑身上下的肌肉和大筋。

但初次尝试的他根本无法做到这点，只觉得浑身上下一片混乱，不是遗漏了腿部肌肉，就是忘了手上的大筋。

如果是原身的张羽，要自学这门赤髓浑元气，怕是得将全身各部位的筋肉一个个训练、降服，最终再进行整体整合训练，花上几个月都很正常。

可现在的张羽仅仅粗略地练习一遍之后，便感觉浑身上下像过电一般，脑海中涌现出许多关于如何控制浑身筋肉的记忆和经验。

赤髓浑元气练成！这一刻，他感觉自己对浑身肌肉、大筋的控制力达到了一个前所未有的高度。

在烂尾楼内。

随着张羽再次发力，体内传来“嘣”

的一声巨响，那是所有肌肉、大筋齐齐发力伸展的声音。

张羽整个人在这一瞬间拔高数寸，宛如一个皮球被充了一股气，微微膨胀开来，而那股气便是他浑身筋肉所发之力。

“太简单了，再来！”

张羽心中一喜，浑身上下再次发力。

伴随着筋肉的一次次弹动，他浑身气血越来越热，整个人在寒夜之中冒出一股白气。

他知道这就是赤髓浑元气的效果，以全身筋肉带动气血，以气血带动骨髓，最终增强筋肉骨骼，提升肉体强度和爆发力。

转眼间连续发力十次，赤髓浑元气便被他提升到了2级。

但张羽也感觉到浑身上下一阵力竭，仿佛刚刚又与宋海龙大战了一场。

“炼体功法果然比实战功法练起来更费力！”

“这炼体的赤髓浑元气每练习一次，都好比浑身上下所有血肉爆发了一次全力，对体力消耗很大啊！”

张羽只得坐下来，一边专注修行心法提升道心，一边抓紧时间恢复体力。

半个多小时后，感觉自己又有了力气的他重新站了起来，再次修行起赤髓浑元气。

转眼间一夜过去，虽然每练十多次就要休息一段时间，但张羽还是断断续续地将赤髓浑元气提升到了6级（43/60）。

只见此刻的张羽身形一震，体内气血涌动，宛如爆发出一阵浪涛之声。

张羽长长吐出一口气，感觉浑身上下一阵虚弱。

“累死了！”

“饿死了！”